Comments 玄米ダイエット 30代からは食事と運動に ちゃんと向き合うべきだ
ネット介して、Taurusさんから、コラム「玄米ダイエット 30代からは食事と運動に ちゃんと向き合うべきだ」へのコメントをいただきましたので掲載しておきます。（2014/4/30）
結構玄米が好きです。５ｋｇ袋で購入をする位です。お腹持ちが良いいですし、噛む事を増やす習慣がつけられると思います。この記事では玄米の魅力は少ないなーと感じました。ダイエットのをメインとした記事で、ストレスを溜めない物として玄米を紹介するなら魅力が伝わりやすいと思います。私が玄米についてあったら良いと思う項目は、発芽玄米と玄米の違い。玄米の美味しいだべ方。購入する際の注意点です。玄米はそのまま食べても良いけど、合う料理にすれば良いと思います。例えば触感をたのしめる料理。石焼ビビンバやチャーハンです。玄米ってそのまま食べるので、産地や農薬気になりませんか？私は白米を購入するより気になるので、注意点は記載があると嬉しいです。
玄米ダイエット に+1
結構玄米が好きです。５ｋｇ袋で購入をする位です。お腹持ちが良いいですし、噛む事を増やす習慣がつけられると思います。この記事では玄米の魅力は少ないなーと感じました。ダイエットのをメインとした記事で、ストレスを溜めない物として玄米を紹介するなら魅力が伝わりやすいと思います。私が玄米についてあったら良いと思う項目は、発芽玄米と玄米の違い。玄米の美味しいだべ方。購入する際の注意点です。玄米はそのまま食べても良いけど、合う料理にすれば良いと思います。例えば触感をたのしめる料理。石焼ビビンバやチャーハンです。玄米ってそのまま食べるので、産地や農薬気になりませんか？私は白米を購入するより気になるので、注意点は記載があると嬉しいです。
玄米ダイエット に+1
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